#朝レン20613jd #朝活レンジャー #愛拶06013 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング いい人でいようとするのをあきらめる コーチングに限らず、いい人でいようとすることが自分にプレッシャーを与える。それが相手にもプレッシャーになる。お互いにいい人であれば…
#朝レン20612jk #朝活レンジャー #愛拶06012 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング一日一話 「ほんとにできると思う？」 クライアントが「～を実現するぞ」と言うのを聞きながら、この疑問が湧いてきてしまったらどうします？「そりゃ無理でしょ」といったほうが…
#朝レン20611jm #朝活レンジャー #愛拶06011 #旭川 #朝勉 #朝活 #商いの心 #コーチング 嫉妬する自分 クライアントが思った以上に成功したりすると、うれしい！と思った次の瞬間「それにひきかえ俺は…」と、自分に対する寂しい気持ちがもちあげてきて、さら…
#朝レン20609jk #朝活レンジャー #愛拶0609 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 視線と脳へのアクセス 面談でコーチングしていた時のこと。クライアントの女性は自分の将来像を描こうとして一生懸命考えているが、なかなかイメージが湧かない。彼女はずっと左下…
#朝レン20608jg #朝活レンジャー #愛拶0608 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 相性 感覚や価値観が似ている、相性が合っている人とは違和感なくコーチングに入ることができます。相性が合わないと感じる人とは････もしかしたら自分を成長させるための機会とな…
#朝レン20607jn #朝活レンジャー #愛拶0607 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング さて、いくらにするか コーチングの勉強は十分した。もう商売としてスタートしてもいい。と思ったら自分のコーチングにいくらの値段をつけるかというところで迷いませんか？私の経…
#朝レン20606jd #朝活レンジャー #愛拶0606 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング スポットコーチング 必要な時に必要なだけのコーチングが受けられる。これが自分がコーチングを受ける側にまわった時の理想だ。自分はどうも一定の間隔で定期的に、というのが苦手…
#朝レン20605jk #朝活レンジャー #愛拶0605 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 「あなたの最悪のショットを見せてください」 米国のセミナーで参加者同士が自分の得意なものをお互いにコーチするというセッションがあり、私は中年の女性にゴルフのコーチをした…
#朝レン20604jm #朝活レンジャー #愛拶0604 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 言いたいけど言わないでおく 言わないでおいて良かった、と思うことがよくあります。もし言ってしまっていたら、相手は自分の意見を言いづらくなる、相手が純粋に自分で考えるの…
#朝レン20603js #朝活レンジャー #愛拶0603 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 思い込みとわかったら、すぐ捨てる 僕はコーチングしながら、「この人は～がほしいに違いない」「この人はもっと～であればうまくいくはず」「この人は～はしないだろう」など、様…
#朝レン20602jk #朝活レンジャー #愛拶0602 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 最初のリアクションは正直 「～してみたいですか？」などと質問した時に、相手の最初のリアクションは正直な気持ちを表していることが多いのです。電話なら答えるまでの間合いや、…
#朝レン20601jg #朝活レンジャー #愛拶0601 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング もし、奇跡が起こったとしたら‥‥ どうも成功のイメージが描けないという方がいらっしゃいます。うまくいかない理由が先に浮かんでしまうんですね。そういう方にはいちいちその否定…
#朝レン20531mn #朝活レンジャー #愛拶0531 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 答えを出すのは僕じゃない はい、コーチの基本スタンスですね。でもわかっていても答えを出してあげたくなってしまいます。僕は相手から「何かいい方法ないですか？」という雰囲気…
#朝レン20530md #朝活レンジャー #愛拶0530 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 得意な分野のことを喩えたら 苦手だと思っている領域で解決策を思い描く必要がある場合、なかなか良いアイデアが思いつかないものです。そんな時は得意分野に置き換えて考えます。…
#朝活20529 #愛拶0529 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 尊敬する人のイメージを活用する 自分が一生懸命考えても良いアイデアが浮かばないのに、尊敬する人だったら何と言うだろう、と想像すると最適な考えが湧いてくることがあります。尊敬する人は、父母や…
#おは戦20528mm #愛拶0528 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 私の知り合いでこんな人がいます… コーチから提案する時、直接的な「こうした方が良いと思いますよ」という言い方では受け入れないタイプの人には、間接的に提案します。第三者のストーリーを伝聞…
#おは戦20527ms #愛拶0527 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング ただおしゃべりする 目標、目標という未来志向が、何だかうっとうしく感じられる時があります。頭では未来へ向けての戦略を論理的に組み立てているのだけど、何だかそれをどんどん詰めていくことで…
#おは戦20526mk #愛拶0526 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 二つの未来画面を比較する もし相手がＡの行動とＢの行動をとった場合のどちらが良いか迷っている、などという場合に、実際に目の前に大きなスクリーンをイメージしてもらい、それを左右二分割しま…
#おは戦20525mg #愛拶0525 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 宿題の好きな人 「宿題の嫌いな人」と反対に、宿題を楽しみにしているクライアントの方もいます。いつも自分から「今日も宿題は？」と催促してきます。そして次回には詳細なレポートをまとめてくる…
#おは戦20524mn #愛拶0524 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 宿題の嫌いな人 僕のクライアントで宿題の大嫌いな人がいます。最初のうちは、小さめの宿題をする、相手に選ばせる等いろいろ工夫しようとしましたが、一度も実行してこないのです。ところが宿題以…
#おは戦20523md #愛拶0523 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング コーチにいいところ見せたい クライアントがこういう気持ちから発言しているように見えたらどう受け取るべきでしょうか？私はそれが相手の能力を引き出すことに役立つなら活用すべきだと思っていま…
#おは戦20522mk #愛拶0522 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング お互いの傾向のすりあわせ ２ 「どちらかというと冒険するほうですか、慎重なほうですか？」と聞いた後で、自分は基本的には慎重なほうだと伝えておく。クライアントも慎重な場合、冒険することを促…
#おは戦20521mm #愛拶0521 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング お互いの傾向のすりあわせ１ 「基本的には人の意見を聞きたいほうですか、それとも自分の意見を話すのが好きなほうですか？」とクライアントに聞いた後、自分の傾向も伝えておく。「私はどちらかと…
#おは戦20520ms #愛拶0520 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング きっとそれには理由があるんでしょう クライアントが「～してしまったんですよぉ～」と、後悔や罪悪感を含んだ自己否定的なメッセージを伝えてくる時に受けるセリフとして、「仕方ない」敵な言葉を…
#おは戦20519mk #愛拶0519 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング クライアントから教わる クライアントは自分の鏡である、とはっきり言い切れるくらいに、僕のところに来てくれる人が抱えている課題はまさに自分が抱えている課題であることが多いです。僕も同じな…
#おは戦20518mg #愛拶0519 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 楽を息しているか ２ 「人体の不思議展」はご覧になりましたか？本物の死体を特殊技術で標本にして展示するものです。全身の血管だけが見える標本を見ると、肺の血管は体の他のどの部分にも増して密…
#おは戦20517mn #愛拶0517 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 楽に息をしているか １ セッション中に変な緊張感があり、自分が楽にいきしていない、あるいは相手が楽に息をしていない状態が続いたら、何かが余計なプレッシャーになっている証拠ですから、ブレイ…
#おは戦20516md #愛拶0516 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 相手の反応は相互作用から生まれている コミュニケーションにおける相手の反応は、すべてこちらからの投げかけの反応です。相手が防衛的なら、それはこちらが防衛させている側面があり、相手が攻撃…
#おは戦20515mk #愛拶0515 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 目標を下げる勇気 100ｍ15秒を目標とすると同意した人が、実際は80ｍ走っただけでへたりこんでしまった。こんな時どこまで目標を下げる勇気を持てますか？100ｍ30秒？100ｍ完走？50ｍ15秒？無理があ…
#おは戦20514mm #愛拶0514 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング シングルセッション アメリカのサイコセラピー患者で、一回のセッションに来ただけで二回目以降来なかった人の追跡調査がある。驚くべきことに、不満足だから来なかったのではなく、一回で満足して…
