#朝レン20728 #朝活レンジャー #愛拶0728 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 状況把握ができている、という感覚 具体的には４Ｗ１Ｈを使って、ストレスの原因をチャックダウンし、何ができるか対処法を考えていくと、状況が把握できます。この「状況把握できて…

#朝レン20727 #朝活レンジャー #愛拶0727 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 打つ手の見つけ方 ストレスの原因が「職場の上司」とわかったところで、上司をなくすわけにはいきません。この場合は上司に対する打つ手、すなわちストレス対処法をコーチしていく必…

#朝レン20726 #朝活レンジャー #愛拶0726 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 打つ手があるとストレスに強い 心理学の実験で、Ａ・Ｂ二つのカゴにネズミを入れて、ストレスとなる軽い電流を流す実験があります。Ａのカゴにはスイッチがついていて、Ａのネズミが…

#朝レン20725 #朝活レンジャー #愛拶0725 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 基準が違う相手と仕事をする時には 自分とは基準が違う相手と仕事をすることがよくあります。そのたびにイライラしていたらたまりません。基準は「物差し」みたいなもの。鯨尺とメー…

#朝レン20724 #朝活レンジャー #愛拶0724 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング なぜ気に入らないのだろう 誰でも基準、つまり「こうするべきだ」という考え方や価値観を持っています。各自が「自分の基準が正しい」と思っています。気に入らない相手とは、自分の…

#朝レン20723 #朝活レンジャー #愛拶0723 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング 相手の耳を立たせるには 相手が知りたいと思ってもいない時にいくら教えたって、相手の中には入っていきません。まずは相手の耳を立たせること。そのためにはまず質問をしてみること…